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Science Fitness

Research Reviews

Die neusten & interessantes Studien zu Fitness, Abnehmen & Gesundheit

Johannes Steinhart
Veröffentlicht: Sep. 2020 Aktualisiert: Juli 2025
Biomedizin (M.Sc.) & Trainer des Deutschen Fitnesslehrer Vereinigung

Neueste Erkenntnisse leicht verständlich praktisch anwendbar

Die neusten Research Reviews

    Über den Autor

    Johannes Steinhart

    Johannes Steinhart

    Master of Science (M.Sc.) in Biomedizin & Ernährungswissenschaften sowie Fitnesstrainer der Deutschen Fitnesslehrer Vereinigung (DFLV)

    Seine Mission: Abnehmen, Muskelaufbau und Gesundheit verständlich und praxisnah vermitteln – ohne Bullshit und Mythen. Johannes ist Gründer von science-fitness.de (ehemals fitness-experts.de) und erreicht jährlich über 2+ Mio. Leser. Als Autor von 6 Programmen/Büchern und Entwickler der Fitness3.app bringt er evidenzbasiertes Training in die Praxis.

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