November SALE: 25 % auf alles

Ab sofort: 25 % auf alle Trainingspläne, Diäten und Programme von Science Fitness.

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Der Winter steht vor der Tür. Jetzt ist die Zeit, in der letzten Monaten des Jahres noch einmal anzugreifen. Sei es für einen „Winter-Bulk“ oder aber mit möglichst geringem KFA in die kalte Jahreszeit starten.

Hier sind unsere Produkte für verschiedene Ziele:

1. Muskelaufbau

Unsere alternierenden Ganzkörper-Trainingspläne. Perfekt für 3x Training pro Woche. Übungswahl, Volumen, Frequenz und Intensität auf Muskelaufbau optimiert.

1. Xplode #ONE Trainingsplan
2. Fitladies #ONE Trainingsplan (Speziell für Frauen)

2. Abnehmen

1. „High Speed Diät“ (Vorschau): schnellstmöglich Fett verlieren ohne Muskelverlust (2x Krafttraining pro Woche für den Muskelerhalt) – inklusive Langhantel-, Maschinen- oder HOME-Trainingsplan.
2. „BURN-Diät“ (Vorschau): langsam und hocheffizient Fett schmelzen lassen, mit den besten Formen von zyklischen Diäten (so viel Training wie du willst. Auch Kraft, Ausdauer, Spielsportarten, HOME Training usw.).
   Tipp: auch als Buch bei Amazon. Leider ist der Rabattcode darauf nicht anwendbar.

3. Mehr Muskeln, weniger Fett – gleichzeitig

1. „BURN & BUILD Rekomposition“ (Vorschau): Gleichzeitig weniger Fett und mehr Muskeln. Achtung: Schweres Krafttraining unabdingbar.

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Unsicher, was das Richtige für dich ist? Lies diesen Artikel: Abnehmen, Muskelaufbau, beides? Welches Ziel ist passend für dich?

Lass dich von anderen Erfahrungen und Erfolgsgeschichten motivieren.

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P.S. Kein Interesse an unseren Programmen? Kein Problem. Lies dich einfach durch mehrere 100 kostenlose Artikel: science-fitness.de

P.P.S.: Fragen oder Unklarheiten? Schau in unserem Forum vorbei!