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Science Fitness

November SALE: 25 % auf alles

Von: Johannes Steinhart Nov. 3, 2022
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Ab sofort: 25 % auf alle Trainingspläne, Diäten und Programme von Science Fitness. Einfach den Code „NOVSALE25“ beim Check-out im Feld RABATT angeben. Der Winter steht vor der Tür. Jetzt ist die Zeit, in der letzten Monaten des Jahres noch einmal anzugreifen. Sei es für einen „Winter-Bulk“ oder aber mit möglichst geringem KFA in die kalte Jahreszeit starten. Hier sind unsere Produkte für verschiedene Ziele:

1. Muskelaufbau

Unsere alternierenden Ganzkörper-Trainingspläne. Perfekt für 3x Training pro Woche. Übungswahl, Volumen, Frequenz und Intensität auf Muskelaufbau optimiert.
  1. Xplode #ONE Trainingsplan
  2. Fitladies #ONE Trainingsplan (Speziell für Frauen)

2. Abnehmen

  1. High Speed Diät“ (Vorschau): schnellstmöglich Fett verlieren ohne Muskelverlust (2x Krafttraining pro Woche für den Muskelerhalt) – inklusive Langhantel-, Maschinen- oder HOME-Trainingsplan.
  2. BURN-Diät“ (Vorschau): langsam und hocheffizient Fett schmelzen lassen, mit den besten Formen von zyklischen Diäten (so viel Training wie du willst. Auch Kraft, Ausdauer, Spielsportarten, HOME Training usw.). Tipp: auch als Buch bei Amazon. Leider ist der Rabattcode darauf nicht anwendbar.

3. Mehr Muskeln, weniger Fett – gleichzeitig

  1. BURN & BUILD Rekomposition“ (Vorschau): Gleichzeitig weniger Fett und mehr Muskeln. Achtung: Schweres Krafttraining unabdingbar.

Unsicher, was das Richtige für dich ist? Lies diesen Artikel: Abnehmen, Muskelaufbau, beides? Welches Ziel ist passend für dich? Lass dich von anderen Erfahrungen und Erfolgsgeschichten motivieren.
P.S. Kein Interesse an unseren Programmen? Kein Problem. Lies dich einfach durch mehrere 100 kostenlose Artikel: science-fitness.de P.P.S.: Fragen oder Unklarheiten? Schau in unserem Forum vorbei!

Über den Autor

Johannes Steinhart

Johannes Steinhart

Master of Science (M.Sc.) in Biomedizin & Ernährungswissenschaften sowie Fitnesstrainer der Deutschen Fitnesslehrer Vereinigung (DFLV)

Seine Mission: Abnehmen, Muskelaufbau und Gesundheit verständlich und praxisnah vermitteln – ohne Bullshit und Mythen. Johannes ist Gründer von science-fitness.de (ehemals fitness-experts.de) und erreicht jährlich über 2+ Mio. Leser. Als Autor von 6 Programmen/Büchern und Entwickler der Fitness3.app bringt er evidenzbasiertes Training in die Praxis.

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